最近入眠前の薬が効がなくなってしまい、今日は睡眠時間6時間未満で起床しまいました。
昨日まで6時間しか効かない抗不安薬を飲んでいたせいか、朝起きられず12時間も過眠していたんです。
それにかなり悩んでいたので、昨日は24時間以上作用のある抗不安薬を飲みました。
そしたら睡眠時間が少なくて起きることができました。
でも右膝が痛くて、痛みに捉われています。
最近ね、ずーっと末期癌の人のyoutubeを観ています。
自分よりずっとずっと大変な人を観て励まされてる。
これって人として最悪なのかもしれない。
『この人達より私は恵まれている、マシだ。』って思いたいんだもん、たぶん。
でもさ、就活もマジで上手くいっていないし、ちょっと死にそうです。
今日も朝から疲れています。
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